[Giới thiệu sách] NGƯỜI NHẠY CẢM TRONG THẾ GIỚI VÔ CẢM
NGƯỜI NHẠY CẢM TRONG THẾ GIỚI VÔ CẢM - món quà dành cho những tâm hồn mong manh
Có những cuốn sách không chỉ để đọc, mà để soi chiếu, để đồng hành, để khẽ chạm vào những tầng sâu nhất của tâm hồn. Người nhạy cảm trong thế giới vô cảm của Ilse Sand là một trong những cuốn sách như thế – một cuốn sách dành cho những trái tim dễ rung động, cho những ai từng nhiều lần thấy mình lạc lõng giữa một thế giới quá ồn ào, thô ráp. Nhưng nó cũng dành cho những người thân, người bạn, đồng nghiệp hay nhà trị liệu – những ai đang sống cùng, làm việc cùng, hay yêu thương một người có độ nhạy cảm cao.
Xuất thân là một mục sư rồi sau này trở thành nhà trị liệu tâm lý, Ilse Sand đã dành nhiều năm lắng nghe và đồng hành cùng những người mang tâm hồn nhạy cảm. Chính trong những cuộc trò chuyện ấy, bà nhận ra: khi người nhạy cảm được hiểu về chính mình, khi họ được nghe chia sẻ từ những người giống họ, họ sẽ tìm thấy niềm an ủi, sự khích lệ, và một sức mạnh mới để chấp nhận và sống thật với bản thân. Vì thế, cuốn sách này không chỉ là những dòng lý thuyết, mà còn là tập hợp của những câu chuyện, những trải nghiệm chân thật từ những con người nhạy cảm ở Đan Mạch – để rồi bất kỳ ai cũng có thể nhận ra hình bóng của mình trong đó.
Sand viết bằng giọng văn vừa dịu dàng vừa thấu hiểu, như thể bà đang ngồi bên cạnh người đọc và thì thầm: “Bạn không hề yếu đuối. Bạn chỉ nhạy cảm hơn mà thôi. Và chính sự nhạy cảm ấy có thể trở thành sức mạnh của bạn.” Cuốn sách không đòi hỏi phải đọc theo trật tự; người đọc có thể tìm đến bất cứ chương nào chạm đúng tâm trạng, và cũng có thể bỏ qua phần quá nặng nề. Ở cuối sách, tác giả còn gửi tặng một bảng khảo sát và một danh sách những hoạt động nuôi dưỡng niềm vui, như một tấm bản đồ nhỏ để người nhạy cảm tự tìm cách chăm sóc và bảo vệ mình trong cuộc sống bộn bề.
Điều khiến cuốn sách trở nên đặc biệt là cách nó giúp người nhạy cảm thôi mặc cảm về sự “khác biệt” của mình. Những câu chuyện được chia sẻ trong sách cho thấy: khi một người dám chấp nhận sự mong manh ấy, họ sẽ khám phá ra một nội lực sâu xa – đó là sự tự tin và can đảm để sống thật với chính mình, để không cần biện minh khi phải rời khỏi một bữa tiệc quá đông người, từ chối một buổi xem phim kinh dị, hay đơn giản là thừa nhận: “Tôi đang quá tải cảm xúc, tôi cần nghỉ ngơi.”
Đằng sau cuốn sách là một tác giả có nền tảng học thuật vững vàng. Ilse Sand có bằng Thạc sĩ Thần học tại Đại học Aarhus (Đan Mạch), nơi luận văn của bà dựa trên công trình của bác sĩ tâm thần Thụy Sĩ C.G. Jung và triết gia Søren Kierkegaard – hai nguồn cảm hứng lớn đã định hình không chỉ sự nghiệp, mà cả đời sống nội tâm của bà. Từ kinh nghiệm mục vụ đến đào tạo chuyên sâu trong các liệu pháp tâm lý như Gestalt, liệu pháp nhận thức và liệu pháp phân tâm, Ilse Sand đã mang tất cả vào cuốn sách này: sự chín chắn của triết học, sự tinh tế của tâm lý học, và lòng trắc ẩn của một tâm hồn biết lắng nghe.
Người nhạy cảm trong thế giới vô cảm vì thế không chỉ là một “cẩm nang” cho người nhạy cảm. Nó còn là một lời nhắc nhở dịu dàng: sự nhạy cảm không phải là điểm yếu, mà là món quà – một món quà khiến cuộc đời thêm phong phú, khiến con người thêm sâu sắc và nhân bản hơn.
Nhóm Majorica